ジュニアクラスの稽古中、別館では個別稽古、ジュニア終了後一般部稽古。本日は参加者少なめですが丁度、11/3の大会の稽古としました

久々のドンキー

基本、移動、防御基礎型分解のあと後半はグループに分かれて型

18:30よりジュニアクラスの稽古、別館では個別稽古。ジュニア終了後19:30からの一般部は演武大会に向けて型稽古

18:30よりジュニアクラス、別館では一般部の自主トレ。19:30より一般部となり本日は、型の稽古で終始しました。

今日は先週より参加者多め。基礎型、移動稽古の後、小手鍛え、突き込み、ミット練習。約束組手形を行い最後は型で締めくくり。

18:30のジュニアクラスの後、19:30より一般部基本、移動、ピンアンの分解、後半は型

らー麺山さわに

岩見沢審査会のあと石森師範と懇親に

岩見沢支部審査会を行ってきました

本日は少しだけ基本をやって型を中心に